健康寒假从太度“运动全托班”开始

走遍中国

　　2013，伴随着新一年的来临了，生活中平添了许多愉悦的气氛，新的生活，新的环境，新的气息。看着自己的孩子一天天的成长，一天天的进步，作为家长你，在欣喜之余，是否也同样的伴随着一丝焦灼与烦恼呢？寒假即将来临，而平时的工作繁忙，又面对繁杂混乱的城市环境，如何才能为孩子创造一个温暖、健康、又富有意义的寒假生活呢？

　　为了帮助广大家长解救这一问题，记者来到太度网。太度网致力于学生素质教育近10年，秉承“运动让孩子身心更健康”的素质教育理念，通过整合其强大线下资源，以北京设施最完备、最先进、最安全的运动场馆，及实力最雄厚、最专业、最杰出的运动教练为基础，细致调研，精心策划，为广大家长排忧解难，奉献上一道又一道的假期素质教育大餐。

　　太度网的素质教育专家向广大家长建议：

　　寓教于乐，学习传统！

　　小学生放寒假，不用上课，并不意味着可以疯玩。太度网的儿童素质教育专家介绍，很多小学生，对寒假非常憧憬，以为假期生活只是吃喝玩。他表示，让孩子们过一个“暖意、学习、运动”的寒假。即便是放假，小学生也应该保持对新鲜知识的摄取，尤其是恰逢年关，更应该多多学习中华民族的传统文化。

　　太度推荐《国学全托班》。让孩子在轻松愉快的氛围中学习传统文化经典，体验做人做事的真谛，知“孝、悌、忠、信、礼、仪、廉、耻”，传承民族文化精髓。

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　　走出家门，参与活动！

　　假期里，我们也一定不能忘记走出家门，拿起你们的滑冰鞋、篮球、足球，和好朋友一起到运动场上赛一赛吧。孩子在团体活动中，也会认识一些新的伙伴，能够增强同伴之间的交流，弥补孩子沟通上的障碍。更能让孩子变得更加勇敢、自信，增强应变能力。

　　太度推荐《勇敢小战士》《耐力小先锋——冰雪全托班》。让孩子在团队中磨练意志，锻炼团队意识以及身体素质。

　　健康饮食，告别肥胖！

　　随着生活条件越来越优越，小胖墩也越来越多，尤其是寒假，孩子们除了正餐还有更多的零食，而且没有家长和老师的监管很容易暴饮暴食，造成肥胖，这对孩子的身心健康会带来极大的危害。而已经变成小胖墩的小朋友也不要担心，只要制定科学的运动计划就能消除烦恼。

　　太度推荐《小胖墩瘦身营》。为期5天的半封闭式课堂，以培养孩子的运动兴趣为主，还将邀请父母参与其中，与优秀营养师一起探讨健康饮食习惯，和伙伴们愉快地渡过5天美好时光，摆脱超重问题。

　　太度网的素质教育专家向广大家长建议：小学生自我认知能力不强，自我约束能力不强，虽然寒假里他们需要减压，需要更多属于自己的时间，但不能忽视寒假学习教育，需要正确的、科学的引导孩子的寒假生活，从而促进小学生身体素质、心理素质的综合提升。