养胃-韭菜海参粥

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主料：韭菜,海参各60克,粳米（白米）盐适量

制作:
1.韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。
2.将三者同入锅内，加适量水（淹过食材）煮粥，待粥成时加调味料即可。