查看新帖
  • 微信公众号
    微信公众号 添加方式:
    1:搜索微信号(junlian114
    2:扫描左侧二维码
  • 手机访问
  • 筠连热线

     找回密码
     立即注册

    QQ登录

    只需一步,快速开始

    查看: 4206|回复: 3

    [美食分享] 味道一流”栗子扒白菜“

    [复制链接]
    发表于 2013-6-3 17:23:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 江西南昌
    QQ截图20130603172534.png
    准    备:15分钟
    制    作:25分钟
    准备厨具:不粘锅
    烹饪方式:煮、汆
    准备材料
    白菜:适量        栗子:适量        猪油:少许
    姜末:少许        葱:少许        料酒:少许
    高汤:适量        味精:少许        盐:少许
    菜谱特色:
    这道栗子扒白菜鲜咸软烂,有栗子的香甜味。做法简单,味道一流。白菜中的维生素K,对体内凝血所需的糖蛋白有重要的作用,同时也是制造、保持人体组织健康所需要的重要营养素,老少皆宜。
    制作步骤
    1、将白菜顺切成宽1.5厘米、长7厘米的条;栗子放开水锅中煮熟。
    2、将勺置火上加入清水用沸水将白菜氽热捞出过凉水,流干水分。
    3、按顺序,阶梯式将白菜码入平盘中。
    4、将勺放置火上,放入猪油、葱、姜末炝勺,烹料酒,打高汤,加味精、盐调味。
    5、将白菜轻轻推入勺中,再将粟子按顺序码在白菜周围,现勺均匀后挂芡,大翻勺,打明油(猪油)出勺。

    分享到:
    发表于 2013-6-3 20:34:13 | 显示全部楼层 来自 四川宜宾
    哇,好有食欲啊 {:soso_e102:}{:soso_e102:}{:soso_e102:}
         
    发表于 2013-6-7 18:56:16 | 显示全部楼层 来自 四川宜宾
    hehe ....................
    发表于 2013-6-11 14:39:39 | 显示全部楼层 来自 福建福州
    {:soso__13035761543552792000_2:}
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    QQ手机版 筠连热线 蜀ICP备11008580号-4 Discuz! X3.4 Powered by © 2001-2013 Comsenz Inc.  

    侵权举报:本页面所涉内容为用户发表并上传,相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题,请权利人与本网站联系删除! 蜀ICP备11008580号-4

    川公网安备 51152702000010号

    网络经济主体信息

    快速回复 快速发帖 返回顶部 返回列表